Støtt våre sponsorer
| Dato | Navn | Beskrivelse | Plasser | Valg |
|---|---|---|---|---|
|
Tir 16 Okt kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Klassisk
Blå
Staver som rekker ca til armhulen
| Staver som rekker ca til armhulen | Les mer | |
|
Tir 16 Okt kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
Ta med løpestaver
| Ta med løpestaver | Les mer | |
|
Tor 18 Okt kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
Rulleski skate
| Rulleski skate | Les mer | |
|
Tor 18 Okt kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer | |
|
Tor 18 Okt kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
Løp, stafetter, tøyning
| Løp, stafetter, tøyning | Les mer | |
|
Lør 20 Okt kl 10:00 - 16:00 | Blodslitet - FSK
Orientering
Les innbydelse på eventor.no
| Les innbydelse på eventor.no | Les mer | |
|
Tir 23 Okt kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Skate
Blå
Husk staver til skuldertopp
| Husk staver til skuldertopp | Les mer | |
|
Tor 25 Okt kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer | |
|
Tor 25 Okt kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
Løp, stafetter, tøyning
| Løp, stafetter, tøyning | Les mer | |
|
Lør 27 Okt kl 11:00 - 13:00 |
Treningsrenn rulleski
Trøsken Idrettslag
Ski
Harehjellhytta
Blå
Rød
Påmeldingsfrist: 25. Okt 2018 Treningsrenn rulleskiLørdag 27. oktober… | Treningsrenn rulleskiLørdag 27. oktober… | Ja | Les mer |
|
Tir 30 Okt kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Klassisk
Blå
Staver som rekker ca til armhulen
| Staver som rekker ca til armhulen | Les mer | |
|
Tor 1 Nov kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
Løp med Korte staver, stafetter og tøyning
| Løp med Korte staver, stafetter og tøyning | Les mer | |
|
Tor 1 Nov kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer | |
|
Fre 2 Nov kl 18:00 - 14:00 |
Treningsamling Blå gruppe
Blå
Ski
Påmeldingsfrist: 30. Okt 2018 Treningsbonansa, her er det masse… | Treningsbonansa, her er det masse… | Ja | Les mer |
|
Lør 3 Nov kl 07:00 - 10:00 |
Thomas test arr
Trøsken Idrettslag
Ski
Harehjellhytta
Påmeldingsfrist: 1. Nov 2018 Dette er bare en test - må ikke brukes | Dette er bare en test - må ikke brukes | Ja | Les mer |
|
Tir 6 Nov kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Skate
Blå
Husk staver til skuldertopp
| Husk staver til skuldertopp | Les mer | |
|
Tor 8 Nov kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
Løp med Korte staver, stafetter og tøyning
| Løp med Korte staver, stafetter og tøyning | Les mer | |
|
Tor 8 Nov kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer | |
|
Tir 13 Nov kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Klassisk
Blå
Staver som rekker ca til armhulen
| Staver som rekker ca til armhulen | Les mer | |
|
Tor 15 Nov kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
Løp med Korte staver, stafetter og tøyning
| Løp med Korte staver, stafetter og tøyning | Les mer | |
|
Tor 15 Nov kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer | |
|
Tir 20 Nov kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Skate
Blå
Husk staver til skuldertopp
| Husk staver til skuldertopp | Les mer | |
|
Tor 22 Nov kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
Løp med Korte staver, stafetter og tøyning
| Løp med Korte staver, stafetter og tøyning | Les mer | |
|
Tor 22 Nov kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer | |
|
Fre 23 Nov kl 00:00 - 23:30 |
Påmelding familietur Dalseter
Trøsken Idrettslag
Ski
Påmeldingsfrist: 9. Nov 2018 | Ja | Les mer | |
|
Tir 27 Nov kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Klassisk
Blå
Staver som rekker ca til armhulen
| Staver som rekker ca til armhulen | Les mer | |
|
Tor 29 Nov kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
Løp med Korte staver, stafetter og tøyning
| Løp med Korte staver, stafetter og tøyning | Les mer | |
|
Tor 29 Nov kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer | |
|
Tir 4 Des kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Skate
Blå
Husk staver til skuldertopp
| Husk staver til skuldertopp | Les mer | |
|
Tor 6 Des kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
Løp med Korte staver, stafetter og tøyning
| Løp med Korte staver, stafetter og tøyning | Les mer | |
|
Tor 6 Des kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer | |
|
Tir 11 Des kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Klassisk
Blå
Staver som rekker ca til armhulen
| Staver som rekker ca til armhulen | Les mer | |
|
Tor 13 Des kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
Løp med Korte staver, stafetter og tøyning
| Løp med Korte staver, stafetter og tøyning | Les mer | |
|
Tir 18 Des kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Skate
Blå
Husk staver til skuldertopp
| Husk staver til skuldertopp | Les mer | |
|
Tor 20 Des kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
Løp med Korte staver, stafetter og tøyningGrøt
| Løp med Korte staver, stafetter og tøyningGrøt | Les mer |
| Dato | Navn | Beskrivelse | Valg |
|---|
| Dato | Navn | Beskrivelse | Valg |
|---|---|---|---|
|
Tir 16 Okt kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Ta med løpestaver | Les mer |
|
Tir 16 Okt kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Klassisk
Blå
| Staver som rekker ca til armhulen | Les mer |
|
Søn 14 Okt kl 10:00 - 16:00 | Tunevannet rundt - SOL
Orientering
| Les innbydelse på eventor.no | Les mer |
|
Tor 11 Okt kl 18:00 - 19:30 | NB! Rulleski Skate
Blå
| Skate! Staver til skulderhøyde | Les mer |
|
Tor 11 Okt kl 17:30 - 19:30 | Trening på Kalnes kl 18.00
Rød
| 3000 m test | Les mer |
|
Tir 9 Okt kl 18:00 - 19:30 | NB! Barmark
Blå
| Husk Korte staver! | Les mer |
|
Tir 9 Okt kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| RULLESKI - stilart kommer | Les mer |
|
Tor 4 Okt kl 18:00 - 20:00 | Høstferie
Rød
| Les mer | |
|
Tir 2 Okt kl 18:00 - 20:00 | Høstferie
Rød
| Les mer | |
|
Tor 27 Sep kl 18:00 - 20:00 | O-teknisk Trening
Orientering
| Harehjellhytta | Les mer |
|
Tor 27 Sep kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| rulleski skate | Les mer |
|
Tor 27 Sep kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
| Løp, stafetter, tøyning | Les mer |
|
Ons 26 Sep kl 18:00 - 23:00 | KM Natt - SOL
Orientering
| Les innbydelse på eventor.no | Les mer |
|
Tir 25 Sep kl 18:00 - 19:30 | Rulleski trening
Blå
| Klassisk for 2006, staver til ca armhulen,Valgfri… | Les mer |
|
Tir 25 Sep kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| løp med staver | Les mer |
|
Lør 22 Sep kl 10:00 - 14:00 | O-troll leir - OK Moss
Orientering
| Les innbydelse på eventor.no | Les mer |
|
Tor 20 Sep kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Rulleski- klassisk | Les mer |
|
Tor 20 Sep kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
| Løp, stafetter, fart og moro. Ta med korte staver… | Les mer |
|
Tor 20 Sep kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk trening
Orientering
| Harehjellhytta | Les mer |
|
Tir 18 Sep kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Skate
Blå
| Staver som rekker ca til skuldertopp | Les mer |
|
Tir 18 Sep kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Løp med staver | Les mer |
|
Søn 16 Sep kl 11:00 - 15:00 | Petit Tour Tistedal
Blå
| … | Les mer |
|
Lør 15 Sep kl 11:00 - 15:00 | Petit Tour Tistedal
Blå
| … | Les mer |
|
Lør 15 Sep kl 09:00 - 16:30 | Sport8serien finale
Orientering
| Se innbydelse på Eventor.no | Les mer |
|
Tor 13 Sep kl 18:00 - 20:00 | Grisemyr Barmarkstrening
Blå
| Fotballkamp, mye moro, hvem velter Sturla. Bruk… | Les mer |
|
Tor 13 Sep kl 18:00 - 20:00 | O-teknisk Trening
Orientering
| Harehjellhytta | Les mer |
|
Tor 13 Sep kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Rulleski skate | Les mer |
|
Ons 12 Sep kl 18:00 - 20:00 | Treningsløp
Orientering
| Harehjellhytta | Les mer |
|
Ons 12 Sep kl 18:00 - 18:00 | Påmeldingsfrist til Petit tour Tistedal
Blå
| Dette er siste dag for påmelding.Husk å ender… | Les mer |
|
Tir 11 Sep kl 18:00 - 19:30 | Rulleski trening
Blå
| Klassisk for 2006, staver til ca armhulen,Valgfri… | Les mer |
|
Tir 11 Sep kl 18:00 - 20:00 | Trening Harehjellen
Rød
| Les mer | |
|
Tor 6 Sep kl 18:00 - 19:30 | Terrengløp
Orientering
| Harehjellhytta | Les mer |
|
Tor 6 Sep kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Skate | Les mer |
|
Tor 6 Sep kl 18:00 - 19:30 | Terrengløp Harehjellhytta
Blå
| Les mer | |
|
Ons 5 Sep kl 18:00 - 20:00 | Treningsløp - SOL
Orientering
| Hensåsen, følg riksvei 111 mot Rakkestad - litt… | Les mer |
|
Tir 4 Sep kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Skate
Blå
| Staver som rekker ca til skuldertopp | Les mer |
|
Tir 4 Sep kl 18:00 - 20:00 | Sport8Serien løp 5
Orientering
| Indre ØOK - Lysløypa i Trømborg mellom Rakkestad… | Les mer |
|
Tir 4 Sep kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Intervall -uten staver denne gangen. | Les mer |
|
Tor 30 Aug kl 18:00 - 19:30 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Klassisk | Les mer |
|
Tor 30 Aug kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk trening
Trøsken Idrettslag
| O-teknisk trening på Harehjellhytta | Les mer |
|
Tor 30 Aug kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
Harehjellhytta
| Torsdag kl 1800:Barmark. Full fart med stafetter,… | Les mer |
|
Tir 28 Aug kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Ta med staver. | Les mer |
|
Tir 28 Aug kl 18:00 - 19:30 | Rulleski
Blå
| Trening Blå gruppe uke 35. Oppmøte… | Les mer |
|
Tir 28 Aug kl 18:00 - 20:00 | Sport8serien løp 4
Orientering
| Skihytta FSK , merket mellom Veum sykehus og… | Les mer |
|
Søn 26 Aug kl 10:00 - 12:00 |
KM-stafett for Østfold, Oslo og Akershus
Orientering
Orientering
| Se detaljer og meld deg på… | Les mer |
|
Tor 23 Aug kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Rulleski -kkate | Les mer |
|
Tor 23 Aug kl 18:00 - 19:30 | Barmark BLÅ
Blå
| Torsdag 23/8 kl 18.00: Harehjellhytta. Løpeøkt.… | Les mer |
|
Tor 23 Aug kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk trening
Trøsken Idrettslag
| O-teknisk trening på Harehjellhytta | Les mer |
|
Ons 22 Aug kl 18:00 - 20:00 |
Treningsløp i Varteig. 3-4 km nordover fra Varteig
Orientering
| Les mer | |
|
Tir 21 Aug kl 18:00 - 19:30 | Kombiøkt BLÅ
Blå
| Da starter høsttreninga💪Håper alle har hatt en… | Les mer |
|
Tir 21 Aug kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Ta med elghufsstaver- og så er vi i gang :-) | Les mer |
|
Tor 16 Aug kl 18:00 - 19:30 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Rulleski- klassisk | Les mer |
|
Tir 14 Aug kl 18:00 - 19:30 | Trening kl 18.00:
Rød
| Kalnes-løp | Les mer |
|
Tor 5 Jul kl 18:00 - 19:30 | 18.00 Harehjellen
Rød
| rulleski klassisk | Les mer |
|
Tir 3 Jul kl 18:00 - 19:30 | 18.00 Hafslundparken
Rød
| Løp | Les mer |
|
Tor 21 Jun kl 18:00 - 20:00 | 18.00 Trening i Harehjellen
Rød
| Rulleski klassisk. Vebjørn og Aud Inger kan ikke… | Les mer |
|
Tir 19 Jun kl 18:00 - 20:00 | Sommeravslutning
Rød
| Tirsdag 19. juni blir det sommeravslutning i rød… | Les mer |
|
Tor 14 Jun kl 18:00 - 20:00 | Harehjellen
Rød
| Skate | Les mer |
|
Tir 12 Jun kl 18:00 - 20:00 | Trening
Rød
| Kalnes -løp | Les mer |
|
Tor 7 Jun kl 18:00 - 20:00 | Tunefluestafetten
Rød
| se egen påmelding på hjemmesiden til Trøsken | Les mer |
|
Tor 7 Jun kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk trening
Orientering
Harehjellhytta
| Harehjellhytta | Les mer |
|
Tir 5 Jun kl 18:00 - 20:00 | Trening
Rød
| 18.00 intervall på KalnesDet er også Ryeløpet… | Les mer |
|
Tor 31 Mai kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk trening
Orientering
Harehjellhytta
| Harehjellhytta | Les mer |
|
Tor 31 Mai kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen
Rød
| 18.00: rulleski klassisk | Les mer |
|
Ons 30 Mai kl 18:00 - 19:30 | Treningsløp orientering
Orientering
Hevingen - Sarpsborg
| Les mer | |
|
Tir 29 Mai kl 18:00 - 20:00 | Trening på Kalnes
Rød
| 18.00 -løp-intervall | Les mer |
|
Tir 29 Mai kl 00:00 - 00:00 | Sport8serien løp 3
Orientering
Sarpsborg
| Arrangør Trøsken | Les mer |
|
Tor 24 Mai kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk trening
Orientering
Harehjellhytta
| Harehjellhytta | Les mer |
|
Tor 24 Mai kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen
Rød
| Kl 18.00 - skate | Les mer |
|
Ons 23 Mai kl 18:00 - 19:30 | Treningsløp orientering
Orientering
Stenbekk - Sarpsborg
| Les mer | |
|
Tir 22 Mai kl 18:00 - 20:00 | Trening-intervall
Rød
| 18.00 på Kalnes | Les mer |
|
Man 21 Mai kl 00:00 - 00:00 | Pinseløp
Orientering
Hamar/Løten
| Les mer | |
|
Søn 20 Mai kl 00:00 - 00:00 | Pinseløp
Orientering
Hamar/Løten
| Les mer | |
|
Lør 19 Mai kl 00:00 - 00:00 | Pinseløp
Orientering
Hamar/Løten
| Les mer | |
|
Tor 17 Mai kl 18:00 - 20:00 | 17. mai
Rød
| Tog evt egentrening ;-) | Les mer |
|
Ons 16 Mai kl 00:00 - 00:00 | Østfoldsprinten løp 3
Orientering
Moss
| Les mer | |
|
Tir 15 Mai kl 18:00 - 20:00 | Trening
Rød
| 18.00 Kalnes -intervall | Les mer |
|
Søn 13 Mai kl 00:00 - 00:00 | KM-sprint
Orientering
Gimle IF - Halden
| Les mer | |
|
Lør 12 Mai kl 00:00 - 00:00 | Klubb-KM Stafett
Orientering
Indre Østfold OK
| Les mer | |
|
Ons 9 Mai kl 18:00 - 19:30 | Treningsløp orientering
Orientering
Tveterbanen - Sarpsborg
| Les mer | |
|
Tir 8 Mai kl 18:00 - 20:00 | Skitrening
Rød
| Vi møtes på Kalnesbanen -løpetrening/intervall | Les mer |
|
Tir 8 Mai kl 00:00 - 00:00 | Sport8serien løp 2
Orientering
Sarpsborg
| Les mer | |
|
Søn 6 Mai kl 00:00 - 00:00 | Skjærgårdssprinten
Orientering
Tønsberg
| Les mer | |
|
Lør 5 Mai kl 00:00 - 00:00 | Skjærgårdsløpet
Orientering
Tønsberg
| Les mer | |
|
Tor 3 Mai kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk trening
Orientering
Harehjellhytta
| Harehjellhytta | Les mer |
|
Tor 3 Mai kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen
Rød
| RS kl -styrke | Les mer |
|
Ons 2 Mai kl 00:00 - 00:00 | Østfoldsprinten løp 2
Orientering
Indre Østfold OK
| Les mer | |
|
Tir 1 Mai kl 10:30 - 11:30 | Start SA-løpet 2,5 km og 5 km
Trøsken Idrettslag
| Les mer | |
|
Tir 1 Mai kl 09:30 - 10:15 | Start SA-løpet - barneløpet
Trøsken Idrettslag
| Les mer | |
|
Lør 28 Apr kl 00:00 - 00:00 | Tio-mila
Orientering
| Sverige | Les mer |
|
Tor 26 Apr kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk trening
Orientering
Harehjellhytta
| Harehjellhytta | Les mer |
|
Ons 25 Apr kl 18:00 - 19:30 | Treningsløp orientering
Orientering
| Harehjellhytta | Les mer |
|
Ons 25 Apr kl 18:00 - 18:15 | Treningsløp fra Harehjellhytta
Orientering
| Ta med brikke | Les mer |
|
Tir 24 Apr kl 00:00 - 00:00 | Sport8serien løp 1
Orientering
| Gimle IF - Halden | Les mer |
|
Søn 22 Apr kl 00:00 - 00:00 | Lørdagskjappen
Orientering
| OK Moss | Les mer |
|
Tor 19 Apr kl 18:00 - 19:30 | O-teknisk trening
Orientering
Harehjellhytta
| Harehjellhytta | Les mer |
|
Ons 18 Apr kl 00:00 - 00:00 | Østfoldsprinten Løp 1
Orientering
Fredrikstad
| FSK | Les mer |
