Støtt våre sponsorer
| Dato | Navn | Beskrivelse | Plasser | Valg |
|---|
| Dato | Navn | Beskrivelse | Valg |
|---|
| Dato | Navn | Beskrivelse | Valg |
|---|---|---|---|
|
Tir 2 Apr kl 18:00 - 20:00 |
Skiavslutning 2018-19 Harehjellhytta
Trøsken Idrettslag
| Skisesongen 2018-19 nærmer seg slutten, mange… | Les mer |
|
Tir 2 Apr kl 18:00 - 20:00 | Skiavslutning. Påmelding på forsiden.
Blå
| Les mer | |
|
Tor 28 Mar kl 18:00 - 19:30 | Trening? Aktivitet kommer.
Blå
| Les mer | |
|
Tor 28 Mar kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Skate -ta med løpesko i tilfelle | Les mer |
|
Tir 26 Mar kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Skate - ta også med løpesko | Les mer |
|
Tir 26 Mar kl 18:00 - 19:30 | Friteknikk (grusski). Ta også m joggesko!
Blå
| Les mer | |
|
Tor 21 Mar kl 18:00 - 19:30 | Ski-orientering.
Blå
| O-gruppa lager poster som en forsmak på… | Les mer |
|
Tor 21 Mar kl 18:00 - 20:00 | trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Skate - og kake etterpå!!! | Les mer |
|
Tir 19 Mar kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Skate - og så ser vi hva som blir mulig på… | Les mer |
|
Tir 19 Mar kl 18:00 - 19:30 | Friteknikk.
Blå
| Optimistene kjører på en uke til. Fest, fart og… | Les mer |
|
Tor 14 Mar kl 18:00 - 20:00 |
Nulløp
Trøsken Idrettslag
Ski
| Klokke ikke tilattFørste start er kl… | Les mer |
|
Tor 14 Mar kl 18:00 - 20:00 | Nulløp !
Blå
| Vi kjører drill på tekniske oppgaver etter… | Les mer |
|
Tor 14 Mar kl 18:00 - 20:00 | Trening Harehjellen kl 18.00
Rød
| stilart kommer senere | Les mer |
|
Tir 12 Mar kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Klassisk- i dag vil de eldste i blå gruppe (som… | Les mer |
|
Tir 12 Mar kl 18:00 - 20:00 | Klassisk. 2006-barn trener i dag med Rød gruppe.
Blå
| Les mer | |
|
Tor 7 Mar kl 19:00 - 20:00 | VM orientering - informasjon
Orientering
| Direktør for VM, Per Bergerud informerer | Les mer |
|
Tor 7 Mar kl 18:00 - 20:00 | Sannsynligvis trening på snø, men forbehold om været og snødybde. 2006+2007 tar med sekk som forberedelse til U-birken.
Blå
| Les mer | |
|
Tor 7 Mar kl 18:00 - 19:30 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Nulløp | Les mer |
|
Ons 6 Mar kl 18:30 - 20:30 |
Skikurs Borregaard
Trøsken Idrettslag
| Skikurs for BorregaardKurset går over to… | Les mer |
|
Tir 5 Mar kl 18:30 - 20:30 |
Klubbmesterskap Fristil Tirsdag 5/3
Trøsken Idrettslag
Ski
| Selv om det er lite snø, satser vi… | Les mer |
|
Tir 5 Mar kl 18:00 - 19:30 | Klubbmesterskap
Rød
| vi bestemmer på denne dagen hva vi gjør på… | Les mer |
|
Tir 5 Mar kl 18:00 - 20:00 | Klubbmesterskap i friteknikk. 2006+2007 tar med sekk som forberedelse til U-birken.
Blå
| Les mer | |
|
Tor 28 Feb kl 18:00 - 20:00 | Det er ikke fellestrening i dag
Rød
| Les mer | |
|
Tor 28 Feb kl 18:00 - 20:00 | Friteknikk (skate). Futt og fart. Teknikk og taktikk
Blå
| Les mer | |
|
Tir 26 Feb kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Ta med grusski skate og joggesko | Les mer |
|
Søn 17 Feb kl 10:00 - 12:00 | 2006-barn: Ungdommens holmennkollrenn
Blå
| Påmeldingsfrist mandag 11. februar kl. 23:59 | Les mer |
|
Lør 16 Feb kl 10:00 - 12:00 | 2006-barn: Ungdommens Holmenkollrenn
Blå
| Påmeldingsfrist mandag 11. februar kl. 23:59 | Les mer |
|
Tor 14 Feb kl 18:00 - 20:00 | Trøskenklassikeren
Rød
| Les mer | |
|
Tor 14 Feb kl 17:30 - 19:30 | Trøskenklassikeren
Blå
| Klassisk langrenn i Harehjellen med… | Les mer |
|
Tor 14 Feb kl 17:00 - 20:30 |
Kretsrenn
Trøsken Idrettslag
| Innvitasjon kommer, påmelding via minidrett | Les mer |
|
Tir 12 Feb kl 18:00 - 19:00 |
Skiskole
Trøsken Idrettslag
| Skiskole Barn tom 10… | Les mer |
|
Tir 12 Feb kl 18:00 - 20:00 | Trening Harehjellen kl 18.00
Rød
| Ta med begge stilarter så ser vi hva vi får til | Les mer |
|
Tir 12 Feb kl 18:00 - 20:00 | Fri teknikk. Fart og teknikk inn mot torsdagens klassiker og helgas renn i Kollen (2006-ere).
Blå
| Les mer | |
|
Fre 8 Feb kl 18:00 - 20:00 | Trening Harehjellen kl 18.00
Rød
| Skate | Les mer |
|
Tor 7 Feb kl 18:00 - 20:00 | Skate. Teknikk of fart i friteknikk
Blå
| Les mer | |
|
Tir 5 Feb kl 17:30 - 20:00 |
Skolekarusellrenn Renn 3
Trøsken Idrettslag
| Påmelding før hvert renn fra kl.… | Les mer |
|
Tir 5 Feb kl 17:30 - 19:30 | Skolekarusellrenn (klassisk)
Blå
| For 12- og 13-åringene kjører vi litt teknikk og… | Les mer |
|
Tir 5 Feb kl 17:00 - 19:30 | Trening Harehjellen
Rød
| Det er skolekarusellrenn igjen. Vi starter økta… | Les mer |
|
Søn 3 Feb kl 12:00 - 15:00 | Trøskencrossen
Rød
| Les mer | |
|
Søn 3 Feb kl 11:00 - 13:00 | Trøsken-crossen
Blå
| Skicross i fartsfylt fristilsløype. Innlagt… | Les mer |
|
Søn 3 Feb kl 10:00 - 15:00 |
Skicross
Trøsken Idrettslag
Ski
| … | Les mer |
|
Lør 2 Feb kl 11:00 - 13:00 | Spydebergrennet, påmld. innen onsdag kl 2359
Blå
| Klassisk, vanlig intervallstart. | Les mer |
|
Tor 31 Jan kl 18:00 - 20:00 | Trening Harehjellen kl 18.00
Rød
| skate | Les mer |
|
Tor 31 Jan kl 18:00 - 20:00 | Teknikk og fart i friteknikk (skate).
Blå
| Klubbkveld m boller og saft :-) | Les mer |
|
Tir 29 Jan kl 18:00 - 19:00 |
Skiskole
Trøsken Idrettslag
| SA-Barneskiskole - 2019.pdf Barn tom 10… | Les mer |
|
Tir 29 Jan kl 18:00 - 20:00 | Teknikk og fart i klassisk. Det er meldt kaldt.
Blå
| Smør med blått, og ha på nok tøy samt tjukke… | Les mer |
|
Tir 29 Jan kl 18:00 - 20:00 | Trening Harehjellen kl 18.00
Rød
| Klassisk - ta med hodelykt | Les mer |
|
Søn 27 Jan kl 18:00 - 20:00 | KM normaldistanse Moss
Blå
| Les mer | |
|
Lør 26 Jan kl 11:00 - 13:00 | KM sprint Tistedal
Blå
| Les mer | |
|
Tor 24 Jan kl 18:00 - 20:00 | Skitrening skate
Blå
| Les mer | |
|
Tor 24 Jan kl 18:00 - 20:00 | Skate
Rød
| Les mer | |
|
Tir 22 Jan kl 17:30 - 20:00 |
Skolekarusellrenn Renn 2
Trøsken Idrettslag
| Påmelding før hvert renn fra kl.… | Les mer |
|
Tir 22 Jan kl 17:30 - 19:00 | Klassisk
Rød
| Kom så tidlig du kan og begynn å gå KLASSISK -vi… | Les mer |
|
Tir 22 Jan kl 17:30 - 19:30 | Skolekarusellrenn (klassisk)
Blå
| For 12- og 13-åringene kjører vi litt teknikk og… | Les mer |
|
Man 21 Jan kl 17:30 - 20:30 | Skikjøring i Kjerringåsen
Blå
| Mer info på trosken.com | Les mer |
|
Man 21 Jan kl 17:30 - 19:30 | Skikveld i Kjerringåsen kl 17.30
Rød
| Les mer | |
|
Tor 17 Jan kl 18:00 - 19:30 | Skitrening med grusski
Blå
| Vi lader opp til helgens skirenn med tekniske… | Les mer |
|
Tir 15 Jan kl 18:00 - 19:30 | Trening skate med grusski
Blå
| Mens vi venter på kuldegrader og 60 cm nysnø,… | Les mer |
|
Man 14 Jan kl 18:00 - 19:30 | Skitrening i Kjerringåsen
Blå
| Vi gjentar suksessen fra forrige uke og låner… | Les mer |
|
Tor 10 Jan kl 18:00 - 19:30 |
Skitrening
Blå
Ski
| Vi prøver med grusski. | Les mer |
|
Man 7 Jan kl 18:00 - 19:30 |
Skitrening I Kjerringåsen alpinanlegg
Blå
| Trening med skøyteski i barnebakken | Les mer |
|
Tor 3 Jan kl 18:00 - 20:00 | Barmark
Blå
| Mens vi venter på masse snø, kjører vi… | Les mer |
|
Tor 3 Jan kl 18:00 - 20:00 | Trening Harehjellen kl 18.00
Rød
| Løp m hurtighet og styrke | Les mer |
|
Tor 20 Des 2018 kl 18:00 - 20:00 |
Juleavslutning ifm trening - rød og blå gruppe
Rød
| Les mer | |
|
Tor 20 Des 2018 kl 18:00 - 20:00 |
Juleavslutning ifm trening - rød og blå gruppe
Blå
| Les mer | |
|
Tor 20 Des 2018 kl 18:00 - 19:30 | Barmark eller grusski
Blå
| Siste fellestrening før jul. Ta med grusski og… | Les mer |
|
Tir 18 Des 2018 kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Ta med staver og lykt | Les mer |
|
Tir 18 Des 2018 kl 18:00 - 19:30 | Løpstrening i påvente av snø
Blå
| Ta med korte staver | Les mer |
|
Tor 13 Des 2018 kl 18:00 - 19:00 |
Juleavslutning ifm trening - grønn gruppe
Grønn
| Les mer | |
|
Tor 13 Des 2018 kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Lykt og staver | Les mer |
|
Tor 13 Des 2018 kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
| Løp med Korte staver, stafetter og tøyning | Les mer |
|
Tir 11 Des 2018 kl 18:00 - 19:30 | OBS: Barmark
Blå
| For glatt for rulleski. Vi kjører en god økt med… | Les mer |
|
Tir 11 Des 2018 kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Lykt og staver | Les mer |
|
Tor 6 Des 2018 kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
| Løp med Korte staver, stafetter og tøyning | Les mer |
|
Tor 6 Des 2018 kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
| Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer |
|
Tor 6 Des 2018 kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Løp -lykt og staver | Les mer |
|
Tir 4 Des 2018 kl 18:00 - 20:00 | trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Løp - lykt og staver | Les mer |
|
Tir 4 Des 2018 kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Skate
Blå
| Ha med joggesko i tilfelle det er for glatt for… | Les mer |
|
Tor 29 Nov 2018 kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
| Løp med Korte staver, stafetter og tøyning | Les mer |
|
Tor 29 Nov 2018 kl 18:00 - 20:00 |
Rød
| Ta med rulleski - klassisk- og løpesko i tilfelle… | Les mer |
|
Tor 29 Nov 2018 kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
| Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer |
|
Tir 27 Nov 2018 kl 18:00 - 20:00 | trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| ta med lykt og staver | Les mer |
|
Tir 27 Nov 2018 kl 18:00 - 19:30 | OBS, for glatt for rulleski
Blå
| Ta med løpesko og hodelykt for rolig langtur i… | Les mer |
|
Tir 27 Nov 2018 kl 08:00 - 08:00 |
_MAL_PÅMELDING_FJELLTUR
Trøsken Idrettslag
Ski
| Les mer | |
|
Tir 27 Nov 2018 kl 08:00 - 08:00 |
_MAL_PÅMELDING_SKISKOLE
Trøsken Idrettslag
| Les mer | |
|
Fre 23 Nov 2018 kl 10:00 - 18:00 |
Påmelding familietur Dalseter
Trøsken Idrettslag
Ski
| Les mer | |
|
Tor 22 Nov 2018 kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Rulleski klassisk- men ta med joggesko og staver… | Les mer |
|
Tor 22 Nov 2018 kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
| Løp med Korte staver, stafetter og tøyning | Les mer |
|
Tor 22 Nov 2018 kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
| Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer |
|
Tir 20 Nov 2018 kl 18:00 - 20:00 |
Smørekurs for foreldre
Trøsken Idrettslag
| Grunnleggende smørekurs | Les mer |
|
Tir 20 Nov 2018 kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Løp- ha med staver og hodelykt | Les mer |
|
Tir 20 Nov 2018 kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Skate
Blå
| Husk staver til skuldertopp | Les mer |
|
Lør 17 Nov 2018 kl 10:00 - 12:00 |
O-avslutning på Quality hotell - Badeland
Trøsken Idrettslag
Orientering
Quality Hotell, Grålum
| Vi møtes på Superland, Quality… | Les mer |
|
Tor 15 Nov 2018 kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Rulleski -skate | Les mer |
|
Tor 15 Nov 2018 kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
| Barmark. Lett kombo av tøff Didrik Tønset test og… | Les mer |
|
Tor 15 Nov 2018 kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
| Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer |
|
Tir 13 Nov 2018 kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Løp- ta med staver og lykt så vi har… | Les mer |
|
Tir 13 Nov 2018 kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Klassisk
Blå
| Rulleski klassisk. Teknikk, hurtighet, fart og… | Les mer |
|
Tor 8 Nov 2018 kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Rulleski - klassisk | Les mer |
|
Tor 8 Nov 2018 kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
| Løp med Korte staver, stafetter og tøyning | Les mer |
|
Tor 8 Nov 2018 kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
| Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer |
|
Tir 6 Nov 2018 kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Løp- husk hodelykt. Kveldsmat etter treninga i… | Les mer |
|
Tir 6 Nov 2018 kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Skate
Blå
| Husk staver til skuldertopp. Det blir kveldsmat… | Les mer |
|
Lør 3 Nov 2018 kl 09:00 - 15:00 |
Kvist- og ryddedugnad
Trøsken Idrettslag
Harehjellhytta
| De som har ryddesag eller motorsag tar med seg… | Les mer |
|
Fre 2 Nov 2018 kl 18:00 - 14:00 |
Treningsamling Blå gruppe
Blå
Ski
| Treningsbonansa, her er det masse… | Les mer |
|
Tor 1 Nov 2018 kl 18:00 - 23:00 |
Demoarrangement
Trøsken Idrettslag
| Bare en demo av arrangement. . . | Les mer |
|
Tor 1 Nov 2018 kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
| Langtur løp i mørkeste skogen. Ta med hodelykt! | Les mer |
|
Tor 1 Nov 2018 kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00.00
Rød
| Rulleski skate -teknikk og hurtighet | Les mer |
|
Tor 1 Nov 2018 kl 18:00 - 19:00 | Trening Trøsken IL Grønn gruppe
Grønn
| Trening for grønn gruppe, det er aktivitet… | Les mer |
|
Tor 1 Nov 2018 kl 08:00 - 08:00 |
_Mal_Skirenn_krets
Trøsken Idrettslag
Ski
Harehjellhytta, Trøsken
| Dette er en mal | Les mer |
|
Tir 30 Okt 2018 kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| løp, spenst, hurtighet | Les mer |
|
Tir 30 Okt 2018 kl 18:00 - 19:30 | Rulleski Trening Klassisk
Blå
| Staver som rekker ca til armhulen | Les mer |
|
Man 29 Okt 2018 kl 18:00 - 20:00 | O-avslutning
Orientering
| Avslutning på årets O-Sesong | Les mer |
|
Lør 27 Okt 2018 kl 11:00 - 13:00 |
Treningsrenn rulleski
Trøsken Idrettslag
Ski
Harehjellhytta
Blå
Rød
| Treningsrenn rulleskiLørdag 27. oktober… | Les mer |
|
Fre 26 Okt 2018 kl 18:00 - 20:30 | Basar
Trøsken Idrettslag
| BASAR på Harehjellhytta fredag 26. oktober 2018 … | Les mer |
