Støtt våre sponsorer
| Dato | Navn | Beskrivelse | Plasser | Valg |
|---|---|---|---|---|
|
Lør 24 Aug kl 18:00 - 18:30 | KM-mellomdistanse Indre Østfold OK
Orientering
| Les mer | ||
|
Lør 24 Aug kl 18:00 - 20:00 | KM-mellom I.Ø.O.K.
Orientering
| Les mer | ||
|
Søn 25 Aug kl 18:00 - 20:00 | KM-stafett se terminliste eventor
Orientering
| Les mer | ||
|
Tir 27 Aug kl 18:00 - 20:00 | Ungdomsløp
Orientering
Halden SK se terminliste på eventor.no
| Halden SK se terminliste på eventor.no | Les mer | |
|
Tir 27 Aug kl 18:00 - 19:30 | Rulleski friteknikk (skate)
Blå
Hvis du ikke har rulleski, er det gode muligheter… | Hvis du ikke har rulleski, er det gode muligheter… | Les mer | |
|
Ons 28 Aug kl 17:30 - 19:00 | treningsløp
Orientering
Harehjellhytta
| Harehjellhytta | Les mer | |
|
Tor 29 Aug kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
Ta med joggesko. Vi trener løping, spurt, spenst,… | Ta med joggesko. Vi trener løping, spurt, spenst,… | Les mer | |
|
Tor 29 Aug kl 18:00 - 20:00 | O-trening
Orientering
| Les mer | ||
|
Søn 1 Sep kl 18:00 - 20:00 | KM-lang
Orientering
OK Moss. Se terminliste på eventor.no
| OK Moss. Se terminliste på eventor.no | Les mer | |
|
Tir 3 Sep kl 18:00 - 20:00 | Ungdomsløp
Orientering
Fredrikstad SK. Se terminliste på eventor.no
| Fredrikstad SK. Se terminliste på eventor.no | Les mer | |
|
Tir 3 Sep kl 18:00 - 19:30 | Rulleski friteknikk (skate)
Blå
Hvis du ikke har rulleski, er det gode muligheter… | Hvis du ikke har rulleski, er det gode muligheter… | Les mer | |
|
Ons 4 Sep kl 17:30 - 18:00 | treningsløp
Orientering
SOL
| SOL | Les mer | |
|
Tor 5 Sep kl 18:00 - 19:00 | Terrengløp
Orientering
| Les mer | ||
|
Lør 7 Sep kl 13:00 - 15:45 | Ungdomsløp finale
Orientering
Trøsken IL HarehjellhyttaOvernatting for 13-20… | Trøsken IL HarehjellhyttaOvernatting for 13-20… | Les mer | |
|
Ons 11 Sep kl 17:30 - 19:30 | treningsløp
Orientering
SOL. Frammøtested ikke bestemt
| SOL. Frammøtested ikke bestemt | Les mer | |
|
Tor 12 Sep kl 18:00 - 20:00 | O-trening
Orientering
| Les mer | ||
|
Søn 15 Sep kl 14:30 - 15:00 | Folloløpet
Orientering
Måren OK . Se terminliste på eventor.no
| Måren OK . Se terminliste på eventor.no | Les mer | |
|
Ons 18 Sep kl 17:30 - 19:00 | treningsløp
Orientering
Trøsken IL. Frammøtested ikke bestemt
| Trøsken IL. Frammøtested ikke bestemt | Les mer | |
|
Tor 19 Sep kl 18:00 - 20:00 | O-trening
Orientering
| Les mer | ||
|
Lør 21 Sep kl 18:00 - 20:00 | O-troll-leir
Orientering
Deltakere fra 7 12 årOvernatting Halden… | Deltakere fra 7 12 årOvernatting Halden… | Les mer | |
|
Ons 25 Sep kl 17:30 - 19:00 | treningsløp
Orientering
SOL. Frammøtested ikke bestemt
| SOL. Frammøtested ikke bestemt | Les mer | |
|
Tor 26 Sep kl 18:00 - 20:00 | O-trening
Orientering
| Les mer | ||
|
Søn 13 Okt kl 12:00 - 12:30 | Tunevannet rundt
Orientering
SOL Se innbydelse på eventor.no
| SOL Se innbydelse på eventor.no | Les mer | |
|
Lør 19 Okt kl 10:00 - 10:30 | Blodslitet
Orientering
Fredrikstad SK Se innbydelse på eventor.no
| Fredrikstad SK Se innbydelse på eventor.no | Les mer |
| Dato | Navn | Beskrivelse | Valg |
|---|
| Dato | Navn | Beskrivelse | Valg |
|---|---|---|---|
|
Lør 24 Aug kl 18:00 - 20:00 | KM-mellom I.Ø.O.K.
Orientering
| Les mer | |
|
Lør 24 Aug kl 18:00 - 18:30 | KM-mellomdistanse Indre Østfold OK
Orientering
| Les mer | |
|
Tor 22 Aug kl 18:00 - 20:00 | O-trening
Orientering
| Les mer | |
|
Tor 22 Aug kl 18:00 - 19:30 | Barmark
Blå
| Ta med joggesko. Vi trener løping, spurt, spenst,… | Les mer |
|
Ons 21 Aug kl 17:30 - 19:00 | treningsløp
Orientering
| Frammøte: Knatterudfjellet på vei mot Rakkestad | Les mer |
|
Tir 20 Aug kl 18:00 - 19:30 | Rulleski friteknikk (skate)
Blå
| Hvis du ikke har rulleski, er det gode muligheter… | Les mer |
|
Tor 15 Aug kl 18:00 - 20:00 | Trening Trøsken
Rød
| Klassisk | Les mer |
|
Tir 13 Aug kl 18:00 - 20:00 | Trening Trøsken
Rød
| Løp | Les mer |
|
Tor 13 Jun kl 18:00 - 20:00 | Torsdagsløpet
Rød
| Les mer | |
|
Tir 11 Jun kl 18:00 - 20:00 | Kalnes kl 18.00
Rød
| Løp -intervall | Les mer |
|
Tir 14 Mai kl 18:00 - 21:00 | Trøsken rulleski eller Rye-løpet
Rød
| Vi møtes i Trøsken kl 18.00.Fint løp på Bygdøy i… | Les mer |
|
Tir 7 Mai kl 18:00 - 20:00 | Løpetrening
Rød
| kl 18.00 på Kalnesbanen, intervall | Les mer |
|
Ons 1 Mai kl 09:00 - 11:00 | SA-løpet
Rød
| Les mer | |
|
Tir 2 Apr kl 18:00 - 20:00 |
Skiavslutning 2018-19 Harehjellhytta
Trøsken Idrettslag
| Skisesongen 2018-19 nærmer seg slutten, mange… | Les mer |
|
Tir 2 Apr kl 18:00 - 20:00 | Skiavslutning. Påmelding på forsiden.
Blå
| Les mer | |
|
Tor 28 Mar kl 18:00 - 19:30 | Trening? Aktivitet kommer.
Blå
| Les mer | |
|
Tor 28 Mar kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Skate -ta med løpesko i tilfelle | Les mer |
|
Tir 26 Mar kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Skate - ta også med løpesko | Les mer |
|
Tir 26 Mar kl 18:00 - 19:30 | Friteknikk (grusski). Ta også m joggesko!
Blå
| Les mer | |
|
Tor 21 Mar kl 18:00 - 19:30 | Ski-orientering.
Blå
| O-gruppa lager poster som en forsmak på… | Les mer |
|
Tor 21 Mar kl 18:00 - 20:00 | trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Skate - og kake etterpå!!! | Les mer |
|
Tir 19 Mar kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Skate - og så ser vi hva som blir mulig på… | Les mer |
|
Tir 19 Mar kl 18:00 - 19:30 | Friteknikk.
Blå
| Optimistene kjører på en uke til. Fest, fart og… | Les mer |
|
Tor 14 Mar kl 18:00 - 20:00 |
Nulløp
Trøsken Idrettslag
Ski
| Klokke ikke tilattFørste start er kl… | Les mer |
|
Tor 14 Mar kl 18:00 - 20:00 | Nulløp !
Blå
| Vi kjører drill på tekniske oppgaver etter… | Les mer |
|
Tor 14 Mar kl 18:00 - 20:00 | Trening Harehjellen kl 18.00
Rød
| stilart kommer senere | Les mer |
|
Tir 12 Mar kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Klassisk- i dag vil de eldste i blå gruppe (som… | Les mer |
|
Tir 12 Mar kl 18:00 - 20:00 | Klassisk. 2006-barn trener i dag med Rød gruppe.
Blå
| Les mer | |
|
Tor 7 Mar kl 19:00 - 20:00 | VM orientering - informasjon
Orientering
| Direktør for VM, Per Bergerud informerer | Les mer |
|
Tor 7 Mar kl 18:00 - 20:00 | Sannsynligvis trening på snø, men forbehold om været og snødybde. 2006+2007 tar med sekk som forberedelse til U-birken.
Blå
| Les mer | |
|
Tor 7 Mar kl 18:00 - 19:30 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Nulløp | Les mer |
|
Ons 6 Mar kl 18:30 - 20:30 |
Skikurs Borregaard
Trøsken Idrettslag
| Skikurs for BorregaardKurset går over to… | Les mer |
|
Tir 5 Mar kl 18:30 - 20:30 |
Klubbmesterskap Fristil Tirsdag 5/3
Trøsken Idrettslag
Ski
| Selv om det er lite snø, satser vi… | Les mer |
|
Tir 5 Mar kl 18:00 - 19:30 | Klubbmesterskap
Rød
| vi bestemmer på denne dagen hva vi gjør på… | Les mer |
|
Tir 5 Mar kl 18:00 - 20:00 | Klubbmesterskap i friteknikk. 2006+2007 tar med sekk som forberedelse til U-birken.
Blå
| Les mer | |
|
Tor 28 Feb kl 18:00 - 20:00 | Det er ikke fellestrening i dag
Rød
| Les mer | |
|
Tor 28 Feb kl 18:00 - 20:00 | Friteknikk (skate). Futt og fart. Teknikk og taktikk
Blå
| Les mer | |
|
Tir 26 Feb kl 18:00 - 20:00 | Trening i Harehjellen kl 18.00
Rød
| Ta med grusski skate og joggesko | Les mer |
